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石锅拌面

菜谱编号:419-225
石锅拌面是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“石锅拌面”。
石锅拌面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

喜欢饭菜合一的美味,炒饭、炒面、焖饼等等。碍于这类饭貌似过于单调,多人吃饭时很少做。每当一个人在家时,会经常这样饱腹。因为,这时不用考虑其他人喜欢吃什么,是什么口味,完全可以由着自己的喜好随心所欲搭配。

饭菜合一,做法可以简单,内涵却一定要丰富。这个理念源于随时随刻都要善待自己,一个人也要好好吃饭。我做饭菜合一的一人餐,食材非常丰富,自己爱吃什么就向锅里加什么,营养绝对不会失衡。就如这石锅面,一小锅,看似单一,营养却非常丰富。有肉、有蛋、有时蔬,还有菌菇。可谓简单不失营养一人餐。

石锅拌面主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
番茄:1个香菇:2朵
油菜:1颗火腿肠:60克
鸡蛋:1个挂面:90克
辅助料用量
盐:适量味精:适量

石锅拌面的做法步骤

  • 第六步:挂面煮至9分熟时,将油菜茎入锅同煮 。
  • 第九步:煮熟的食材捞出控水,添加火腿肠、番茄、鸡蛋即可享用。
  • 第四步:开锅后后将香菇入锅同煮。
  • 第八步:油菜叶入锅。
  • 第五步:另起油锅,鸡蛋入锅煎。
  • 第二步:石锅加水烧开,添加挂面煮。
  • 第三步:利用这个时间将番茄、 香菇、 油菜、火腿肠回刀。
  • 第一步:番茄、 香菇、 油菜洗干净,备好火腿肠、鸡蛋 。
  • 第七步:加盐、味精关火。
  • 石锅拌面做法技巧/窍门/补充说明:

    1、配菜依据个人偏爱添加。
    2、不同是食客选择不同的配菜。做给小朋友,选用适合小朋友食用的时蔬。
    3、调味品要根据食用者的口味及需求添加。做给小朋友,不适宜加味精,盐也要少加。
    4、油菜叶很容易熟,石锅关火后还要沸几分钟,这个时间足以将油菜叶加工熟,因此,要关火后再将油菜叶入锅。

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