茴香花生米
茴香花生米是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茴香花生米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茴香,7月必吃,与花生米是绝配,一煮一拌,香气扑鼻,好吃到根本停不下来。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
花生米:300克 | 茴香:适量 |
辅助料用量 | |
香油:适量 | 大蒜:适量 |
蚝油:适量 | 花椒粒:适量 |
八角:适量 | 桂皮:适量 |
香叶:适量 | 盐:适量 |
茴香花生米的做法步骤
茴香花生米做法技巧/窍门/补充说明:
1、花生米的各种吃法,最健康的食用方法是水煮花生,不但保留了花生中原有的植物活性物质,还可以去除黄曲霉素。
2、凉拌茴香要把茴香苗的粗梗去除,把羽状的细针叶切碎即可。