当前位置:首页 > 菜谱大全 > 减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜

减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜

菜谱编号:042-243
减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜是【天天吃土豆】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜”。
减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

减肥是条不归路,一旦开始,便没有结束。

洋葱和南瓜都是减肥佳品,想减肥的JM可以经常吃哦~~~~

减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜主厨:天天吃土豆

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:适量洋葱:适量
辅助料用量
蒜:适量--
调味料用量
生抽:适量--

减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜的做法步骤

  • 第三步:下洋葱翻炒均匀。
  • 第六步:近景,洋葱炖的软了,不过汤汁味道不错,减肥的人,吃什么都香。
  • 第一步:洋葱切丝,南瓜去皮切片,蒜切末。
  • 第四步:少加点水,南瓜会出水,不要加太多。大火烧开后,小火炖至汤汁收干。
  • 第五步:这个是我的大碗,不吃米饭,只吃南瓜。。。
  • 第二步:油锅爆香蒜末生抽之后,下南瓜翻炒。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:南瓜洋葱

    减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【天天吃土豆】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜