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健脾山药小豆小米粥

菜谱编号:424-988
健脾山药小豆小米粥是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健脾山药小豆小米粥”。
健脾山药小豆小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

健脾利湿的食材不少,作为食疗的方法,不需要一次性都放进来,可以每次换着品种放一起,原则上就是要煮出来的粥既健脾又好喝。

健脾山药小豆小米粥主厨:不做妖精好多年

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
小米:半杯赤小豆:半杯(赤小豆+芡实共半杯)
山药:1根芡实:适量
辅助料用量
清水:食材的6倍--

健脾山药小豆小米粥的做法步骤

  • 第六步:所有食材放电压力锅内,加清水
  • 第二步:淘洗干净
  • 第三步:取小米
  • 第九步:装盘
  • 第一步:取小豆及芡实
  • 第八步:煮好的粥
  • 第五步:山药去皮洗净,切小块
  • 第十步:成品
  • 第四步:淘洗干净
  • 第七步:选杂粮粥
  • 菜谱标签:家常菜
    相关食材:山药小米小豆

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