杏鲍菇干豆腐炒韭菜
杏鲍菇干豆腐炒韭菜是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杏鲍菇干豆腐炒韭菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
杏鲍菇富含蛋白质等，可以提高人体免疫功能。?干豆腐中含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 杏鲍菇：1个 | 干豆腐：1张 |
| 韭菜：1把 | 小葱：1根 |
| 辅助料用量 | |
| 油：少许 | 蚝油：少许 |
| 盐：少许 | 五香粉：少许 |