紫米粥
紫米粥是【芊芊_DOkzbcaviraI】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
紫米（紫籼米）含有丰富营养价值，被称为长寿米，补血米，具有滋补效果。
用紫米熬煮的粥更是清香油亮，对于胃寒痛者，夜尿频密等症状具有良好疗效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫米：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |
紫米粥的做法步骤
相关食材：紫米