山药木耳
山药木耳是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
山药有健脾益气,滋肺养胃等功效。黑木耳有滋阴润肺,活血润肠的功效。经常食用可增强人体抵抗力及免疫力。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
山药:1大根 | 木耳:1小碗 |
洋葱:半个 | 红尖椒:半个 |
麻椒:半个 | -- |
辅助料用量 | |
油:少许 | 盐:少许 |
五香粉:少许 | -- |
山药木耳的做法步骤
答配菜谱:山药与木耳的做法