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黄金玉米汁

菜谱编号：431-885

黄金玉米汁是【Hello恬恬】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄金玉米汁”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

?玉米汁是一种很不错的饮料，既能防皱纹又能抗衰老，又能抗心血管病和防癌。

玉米不想啃，可以用喝的

黄金玉米汁主厨：Hello恬恬

第十一步：分离完成。

第一步：准备两根饱满的甜玉米。

第九步：打碎的玉米汁倒入过滤器中过滤。

第四步：把切好的玉米颗粒放入奶锅中，加刚好没过食材的纯净水。

第八步：打碎。

第五步：中火煮至沸腾。

第三步：全部颗粒切出后备用。

第十二步：这就是过滤后的玉米汁啦～

第七步：晾凉的玉米粒放入料理机中，加入适量的水。

第十五步：文火煮期间需要常搅拌。

第十三步：将过滤后的玉米汁倒入奶锅中。

第十六步：煮至沸腾即可关火享用。

第十步：将玉米汁水与玉米渣分离。

第六步：水开后改文火煮3分钟后关火晾凉。

第十四步：加入适量的糖，喜欢奶味的可以加入适量牛奶。

第二步：玉米洗净后掰成两半，用刀切出颗粒。

菜谱标签：粥早餐

相关食材：玉米

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