茶籽油燕麦饼干
茶籽油燕麦饼干是【营养师锦虹】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶籽油燕麦饼干”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我最常听到,粉丝和我说:减肥的早餐很单调!??
其实并不是,食物多样化从来都是我的追求!
今天推荐一个茶籽油燕麦饼干,早餐两小块,加杯牛奶或者无糖豆浆,完美!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 难度:未知 |
菜谱主材料 | |
燕麦片:100克 | 低筋面粉:90克 |
黑芝麻:15克 | 鸡蛋:1个 |
生粉:10克 | 茶籽油:80克 |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 小苏打:少许 |
茶籽油燕麦饼干的做法步骤
茶籽油燕麦饼干做法技巧/窍门/补充说明:
燕麦是粗粮中最为营养又健康的食物,那绝对是早餐的黄金搭配。
相关食材:燕麦