【山珍野味】野山菌吃法---松蘑烧排骨
【山珍野味】野山菌吃法---松蘑烧排骨是【绿色天使】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【山珍野味】野山菌吃法---松蘑烧排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
?野山菌的蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜,据测定,菌类所含蛋白质占干重的30%~45%,是大白菜、白萝卜、番茄等普通蔬菜的3~6倍。组成蛋白质的氨基酸种类也十分齐全,尤其是人类必需的八种氨基酸,几乎都可以在野山菌中找到。同时,野山菌脂肪、胆固醇也较少。是很好的养生菜,今天我用野生松蘑做了一道【松蘑烧排骨】味道非常的鲜美可口,只是照相照的不怎么好看,大家凑合看吧!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
松蘑干:80克 | 排骨:600克 |
辅助料用量 | |
姜:三片 | 葱:适量 |
调味料用量 | |
山楂:5片 | 大料:一个 |
花椒:12粒 | 香叶:2片 |
桂皮:一块 | 茴香:适量 |
【山珍野味】野山菌吃法---松蘑烧排骨的做法步骤
【山珍野味】野山菌吃法---松蘑烧排骨做法技巧/窍门/补充说明:
1、松蘑泡发要彻底清洗掉蘑菇顶部的粘液。
2、我喜欢吃基本没有汤的,喜欢带汤的也可以留一些汤,也好吃。
3、松蘑也可以焯水处理炒完排骨在放也可以。
3、你也可以放其他的野生菌做来吃。