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橙汁芹菜根

菜谱编号:435-225
橙汁芹菜根是【笨笨zhpD】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橙汁芹菜根”。
橙汁芹菜根

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一方水土养一方人。刚来的时候,我很奇怪为什么土耳其人吃芹菜只吃根而不吃杆。后来才知道这里种出的芹菜杆又小又梗一点也不好吃,反倒是根茎粗壮,脆香微甜,炖煮凉拌都很可口,是土餐中冬季常见的食材。芹菜根,降压降糖、镇静安神。这道芹菜根做的开胃菜,橙香浓郁,酸甜适口也营养丰富,是我最喜欢的开胃菜之一。

橙汁芹菜根主厨:笨笨zhpD

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
芹菜根:2大个胡萝卜:2根
芹菜梗:1小根橙子:2个
柠檬:1个--
辅助料用量
橄榄油:4大勺盐:适量
糖:半勺--

橙汁芹菜根的做法步骤

  • 第十四步:关火后放至室温时即可食用
  • 第八步:加入芹菜根,再翻炒1-2分钟
  • 第十一步:加柠檬皮和调料
  • 第十步:加橙汁、柠檬汁
  • 第七步:热锅中倒入两勺橄榄油,加胡萝卜翻炒1-2分钟
  • 第五步:柠檬榨汁,切几片柠檬皮备用
  • 第三步:胡萝卜切小块
  • 第二步:浸泡在加入一勺柠檬汁的清水中备用
  • 第六步:榨橙汁
  • 第十二步:食材煮软后再加两勺橄榄油
  • 第十三步:小火、上盖焖30-40分钟
  • 第九步:加芹菜杆
  • 第一步:芹菜根削皮切滚刀块
  • 第四步:芹菜杆切小丁
  • 橙汁芹菜根做法技巧/窍门/补充说明:

    因为是橄榄油做的开胃菜,可放在冰箱的冷藏箱中保存。吃时冷吃或用微波炉加热到室温时就可食用了。千万不要加热过度。
    芹菜根泡在柠檬水中可以防止氧化变黑。

    菜谱标签:家常菜小菜
    相关食材:芹菜

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