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一鸡多吃

菜谱编号:436-524
一鸡多吃是【心随云动cfliwen】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“一鸡多吃”。
一鸡多吃

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天气凉了,杀了一只养了半年的家鸡进补。现在都是小家庭,杀只鸡一次都吃不完,于是就有了这一鸡多吃,变换着口味,不容易吃腻吃怕。炖了三个炖罐的鸡,鸡胸脯肉还剩下许多,我腌制了做沙姜蒸南瓜家鸡啦!

冰糖炖鸡具有补中益气,和胃润肺,养阴生津,润肺止咳等作用,是温补的。很适合给孩子和老人食用。

香菇炖鸡有健胃、补血、温中、化痰的作用。针对身体虚弱,营养不良,疲劳乏力人群有着良好的食疗功效。可以捞些线面放到鸡汤中,就是营养美味的早餐或宵夜了。

鹿茸菇是一种很常见的食用菌,味道鲜美,而且还有很好的医用价值。它可以抑制癌细胞的生长,具有防癌抗癌的效果,同时它还可以减慢心率、扩张血管,具有降血压、血糖、胆固醇的功效,特别适合一些三高病人食用。另外它还具有温补腎脏的效果,可以绥解男性疲劳,一般用于治疗女性更年期障碍、男性前列腺萎缩青春期性功能障碍等疾病。

一鸡多吃主厨:心随云动cfliwen

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
家鸡:1只--
辅助料用量
黄冰糖:2小块小干香菇:20朵
老酒:4匙鹿茸菇:1小把
食盐:适量--

一鸡多吃的做法步骤

  • 第一步:一个小炖罐大约放这么多的肉量。第一罐加两小粒黄冰糖。内脏放冰糖炖很好吃的,一点都不会腥。
  • 第三步:放20朵洗净的小干香菇
  • 第十一步:鹿茸菇鸡汤加点食盐即可食用了,非常鲜的,鹿茸菇脆脆的,口感很赞!
  • 第九步:炖好的冰糖鸡汤,淡淡的甜,很鲜,一点都不油腻。
  • 第二步:第二罐加3匙老酒
  • 第八步:放电炖锅中隔水炖1小时就可以了。
  • 第六步:洗净鹿茸菇放到第三个小炖罐中
  • 第七步:给三炖罐中加适量清水。
  • 第四步:第三罐装这个鹿茸菇
  • 第十步:香菇鸡汤起锅前,再加1匙料酒增香,加少许食盐调味即可。
  • 第五步:量约这么一小把
  • 一鸡多吃做法技巧/窍门/补充说明:

    1、香菇炖鸡起锅前加一匙老酒是点睛之笔,不可缺哦。
    2、因为是自家养的家鸡,所以我没抄水,如果大家是买的鸡,那么建议还是抄下水再炖比较好。
    3、干的菇类,只要是比较干净的,我一般都是洗净直接下锅炖,没有先浸泡软,这样炖好后菇肉是脆的,口感更好。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的一鸡多吃。

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