五彩营养鸡丁
五彩营养鸡丁是【奇异果20170707】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五彩营养鸡丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红色的胡萝卜,黄色的土豆,黑色的香菇,白色的圆葱,淡粉色的鸡肉,五彩缤纷的食材,营养丰富,还美味。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:300克 | 胡萝卜:2个 |
土豆:1个 | 圆葱:1个 |
香菇:5个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 生抽:适量 |
蚝油:适量 | 料酒:适量 |
姜粉:适量 | 胡椒粉:适量 |
味精:适量 | 食用油:适量 |
五彩营养鸡丁的做法步骤
五彩营养鸡丁做法技巧/窍门/补充说明:
鸡胸肉脂肪含量少,减脂餐,煸炒时少量放油。不喜欢红豆的,可以放入黑米和其他五谷杂粮,很有营养的。
相关食材:鸡丁