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清炒胡萝卜西兰花

菜谱编号:442-941
清炒胡萝卜西兰花是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒胡萝卜西兰花”。
清炒胡萝卜西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

漂亮又利好的西兰花与同样利好的胡萝卜搭配,简单的素烧,非常爽口的一道营养健康美味。

清炒胡萝卜西兰花主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
西兰花:250克胡萝卜:150克
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量姜:适量

清炒胡萝卜西兰花的做法步骤

第六步:加盐她,她均匀关火

清炒胡萝卜西兰花做法第六步骤

第七步:盛出享用

清炒胡萝卜西兰花做法第七步骤

第一步:西兰花掰成小朵洗干净,用冷水浸泡一会儿

清炒胡萝卜西兰花做法第一步骤

第三步:胡萝卜洗干净,切成滚刀块

清炒胡萝卜西兰花做法第三步骤

第四步:起油锅,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅她

清炒胡萝卜西兰花做法第四步骤

第五步:西兰花入锅她

清炒胡萝卜西兰花做法第五步骤

第二步:西兰花入锅焯水后捞出沥干水

清炒胡萝卜西兰花做法第二步骤
清炒胡萝卜西兰花做法技巧/窍门/补充说明:

1、调味品的添加,依据个人口味。
2、此菜不宜添加色重、味重的调味品。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清炒胡萝卜西兰花。

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