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肉炒黄豆芽 。

菜谱编号:044-923
肉炒黄豆芽 。是【放逐的青春】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉炒黄豆芽 。”。
肉炒黄豆芽 。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜

是较多蛋白质和维生素的来源

黄豆芽还具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化等功效

肉炒黄豆芽 。主厨:放逐的青春

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
黄豆芽:适量猪肉:适量
辅助料用量
葱:适量姜:适量
八角:适量--
调味料用量
盐:适量酱油:适量

肉炒黄豆芽 。的做法步骤

第四步:底锅热油,爆香八角。

肉炒黄豆芽 。做法第四步骤

第一步:将黄豆芽洗净,装盘备用。

肉炒黄豆芽 。做法第一步骤

第八步:最后倒入豆芽爆她,加盐调味即可。

肉炒黄豆芽 。做法第八步骤

第六步:再放切好的葱花跟姜丝爆香。

肉炒黄豆芽 。做法第六步骤

第七步:淋入酱油上色。

肉炒黄豆芽 。做法第七步骤

第三步:葱切葱花,姜切细丝。

肉炒黄豆芽 。做法第三步骤

第五步:放入肉丝煸她至变色。

肉炒黄豆芽 。做法第五步骤

第二步:将生肉切粗丝备用。

肉炒黄豆芽 。做法第二步骤
肉炒黄豆芽 。做法技巧/窍门/补充说明:

目前市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的
无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一
无根豆芽看起来肥胖鲜嫩,但有一股难闻的化肥味,甚至可能含有激素,千万不要食用

相关食材:豆芽黄豆芽黄豆

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的肉炒黄豆芽 。。

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