花生黄豆排骨汤
花生黄豆排骨汤是【美食诱惑馋猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生黄豆排骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
本汤具有健脾开胃、健脑益神、养血宁心、维护骨骼健康、防动脉硬化和冠心病之功效,还可改善人脑的记忆力、延缓脑功能衰退。常服此汤可解除大脑疲劳而带来的一系列症状,很适宜学生考试前后经常服食。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
排骨:350克 | 花生米:150克 |
黄豆:100克 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:5克 | 红枣:20克 |
姜:5克 | 料酒:5克 |
花生黄豆排骨汤的做法步骤
花生黄豆排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
花生、黄豆要提前发泡好。