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照烧鸡胸嫩肉

菜谱编号：452-273

照烧鸡胸嫩肉是【elmonte】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“照烧鸡胸嫩肉”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

买了鸡胸嫩肉（chickentenders），做了照烧味的。

照烧鸡胸嫩肉主厨：elmonte

第七步：大火收汁。

第九步：嫩嫩的鸡胸肉配上酱汁，小孩最喜欢了。

第四步：不粘锅抹油，放入鸡肉煎至变色。

第一步：鸡胸嫩肉（chicken tenders）。

第八步：撒上葱花即可。

第五步：翻面煎一下，倒入腌汁和少量水中大火煎煮。

第三步：放调味抓匀，腌2小时以上。

第六步：约10分钟，放入蜂蜜。（不喜欢甜口的可不放。）

第二步：把中间的筋去掉。

菜谱标签：热菜家常菜

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