萝卜干炒鸡蛋
萝卜干炒鸡蛋是【心随云动cfliwen】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“萝卜干炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
萝卜干炒鸡蛋增加了鸡蛋的味觉,在享受美味的同时增加了营养,这就是我们饮食的智慧。更令人惊喜的是,萝卜干中含胆碱物质,这种物质能够促进消化和吸收,从而达到减肥的目的,肥胖人士和正在减肥的MM不妨来试试。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
难度:简单 | -- |
菜谱主材料 | |
萝卜干:120克 | 鸡蛋:4个 |
辅助料用量 | |
食盐:适量 | 鸡精:适量 |
白胡椒粉:适量 | 辣椒面:适量 |
食用油:适量 | 蒜头:3粒 |
萝卜干炒鸡蛋的做法步骤
萝卜干炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
萝卜干煮前要试下咸度,这样好掌握用盐量。