虾仁白玉菇炒荷兰豆
虾仁白玉菇炒荷兰豆是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁白玉菇炒荷兰豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
虾仁白玉菇炒荷兰豆清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。这道菜含有好吃的虾仁，新鲜的荷兰豆，营养的白玉菇。白玉菇是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇，含有多糖体、蛋白质与多达18种的氨基酸，并含有丰富的矿物质。可增强免疫力强身健体。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 虾仁：10个 | 白玉菇：100克 |
| 荷兰豆：150克 | 胡萝卜：1段 |
| 香葱：2棵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：少许 | 蚝油：少许 |
| 盐：少许 | 五香粉：少许 |
虾仁白玉菇炒荷兰豆的做法步骤
答配菜谱：荷兰豆与虾仁的做法荷兰豆与白玉菇的做法