洋葱西兰花炒大虾
洋葱西兰花炒大虾是【教主依依】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱西兰花炒大虾”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
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宝宝常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经；具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒的功效主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 洋葱：适量 | 西红柿：适量 |
| 大虾：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 西兰花：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 酱油：适量 | 胡椒粉：适量 |
洋葱西兰花炒大虾的做法步骤
洋葱西兰花炒大虾做法技巧/窍门/补充说明：
我的西兰花没有焯水，如果要是焯水的话就要最后的时候再放里一起炒，炒一下就可以出来，不然就变黏糊就不好吃了。