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鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐

菜谱编号:462-980
鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐是【catherinelyy】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐”。
鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲫鱼和豆腐相伴,鲜美可口,做法比较简单,营养含量很高,热量、蛋白质和维生素最为丰富,是一道益气健脾、调理身心的上品,加上点鲜蘑一起炖,更是锦上添花,鲜上加鲜。

鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐主厨:catherinelyy

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小鲫鱼:两条(现杀去内脏)山水豆腐:一块
秀珍菇:一把香葱:一把
指天椒:一个大葱:一段
姜:一块大蒜:一瓣

鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐的做法步骤

  • 第一步:现杀去内脏小鲫鱼两条,冲洗干净,用厨房用纸吸干水分。
  • 第八步:出锅装盘,香葱切碎,撒在盘中。
  • 第四步:接着放入适量的盐和生抽,少量的老抽、料酒、十三香、米酒、香醋,咕嘟一会儿。
  • 第二步:大葱切葱花,姜去皮切片,大蒜去皮拍碎,指天椒洗净切段,锅里放油,开火后,放入葱花、姜片、大蒜和指天椒段,炸香。
  • 第六步:山水豆腐切块,放入锅中。
  • 第三步:放入鲫鱼,煎一下,煎好一面之后,翻面煎。
  • 第五步:放入清水,没过鲫鱼为宜。
  • 第七步:把秀珍菇洗干净,撕成小朵,放入锅中,大火烧开,中火炖到汤汁少许即可。
  • 鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

    用厨房纸擦干鱼表面的水分,不易溅加油,鱼皮也不易破,加点鲜蘑一起炖,鲜上加鲜。

    相关食材:鲫鱼豆腐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鲜上加鲜~鲫鱼鲜蘑炖豆腐。

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