低脂三明治
低脂三明治是【水怜忧】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
三明治可以说是西式早餐最具代表性的了,最常见的就是两片面包,夹上各种配菜,挤上点色拉酱,做起来几乎没有一点难度,做法超级简单,10分钟便能吃上能量满满的早餐,碳水化合物、维生素、蛋白质一样都不少。吃饱吃好,开启美好的一天。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烤 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
吐司:2片 | 熟鸡蛋:1个 |
低脂香肠:1根 | 生菜:少许 |
辅助料用量 | |
色拉酱:适量 | -- |
低脂三明治的做法步骤
低脂三明治做法技巧/窍门/补充说明:
1·食材可以根据个人喜欢随意调整,比如牛油果、鸡胸肉、胡萝卜、火腿、卷心菜等等。
2·香肠可以用平底锅简单煎一下,更香的哟。
3·酱料可以根据喜好随意调整,色拉酱、番茄酱、蛋黄酱、花生酱等等,都很好吃。