原创|燕麦定餐健身减脂薄饼
原创|燕麦定餐健身减脂薄饼是【碧罗咖啡庄园】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“原创|燕麦定餐健身减脂薄饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
天气越来越热，减脂瘦身的念头越发强烈，可是每餐都确定主食的数量真的好麻烦······
于是懒人的办法来了，
这个燕麦薄饼+黑咖啡的组合定能成为减脂期的神助攻！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：烤 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 燕麦粉：300克 | 白芝麻：少许 |
| 碧罗职人挂耳咖啡：1片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 食盐：2克 | 食用油：微量 |
| 酵母粉：2克 | -- |
原创|燕麦定餐健身减脂薄饼的做法步骤
原创|燕麦定餐健身减脂薄饼做法技巧/窍门/补充说明：
1、减脂期对于主食、油脂、食盐的摄入量应该严格控制，效果才好；男生和女生可以根据需要摄入的主食量自由增减燕麦薄饼的数量；
2、咖啡是100%纯天然植物饮品，每天2杯黑咖啡能加快20%人体新陈代谢，加速脂肪分解同时还能让我们充满活力哦~
3、咖啡豆越新鲜其中的活性物质保留的越多，提高新陈代谢的效果会越好且口感更香醇。
相关食材：燕麦