荷兰豆拌黄豆芽
荷兰豆拌黄豆芽是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆拌黄豆芽”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荷兰豆能够提高机体免疫力。可以抗菌消炎,增强新陈代谢。荷兰豆拌黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。鲜香嫩脆,色泽美观。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
荷兰豆:150克 | 黄豆芽:150克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:1根 | 洋葱:1块 |
大蒜:半头 | -- |