凉拌心里美
凉拌心里美是【M麦子】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌心里美”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
很漂亮的爽口下酒菜。
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”正值冬天，为了身体健康我们多吃萝卜吧。
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 心里美萝卜：160克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 醋：适量 |
| 香油：适量 | 鸡粉：适量 |
| 冰糖粉：适量 | -- |
凉拌心里美的做法步骤
凉拌心里美做法技巧/窍门/补充说明：
如果多放糖和醋，就成糖醋萝卜丝，味道也不错。
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