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凉拌香椿

菜谱编号:469-479
凉拌香椿是【万山红】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌香椿”。
凉拌香椿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春天的香椿用水焯烫后冷冻在冰箱里,随时可以拿出来吃。我今天分享一个香椿最简单的吃法,就是凉拌香椿。每次做好一碗,都被吃得净光。香椿有清热利湿,利尿解毒的功效,但因其含有亚硝酸盐,所以必须焯烫后再食用。”

凉拌香椿主厨:万山红

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
香椿:适量--
辅助料用量
熟花生碎:适量--

凉拌香椿的做法步骤

第七步:放适量的辣椒油。炒的辣椒油是自己炸的,里面有芝麻。

凉拌香椿做法第七步骤

第六步:倒入香油。

凉拌香椿做法第六步骤

第五步:放入盐。

凉拌香椿做法第五步骤

第四步:挤干水分,切碎。

凉拌香椿做法第四步骤

第一步:选嫩的红香椿,这种香椿更香。

凉拌香椿做法第一步骤

第三步:立即投入凉开水中过凉,以保持香椿的口感和味道。

凉拌香椿做法第三步骤

第二步:开水中加少许盐,放入洗净的香椿焯烫半分钟。香椿必须要焯水才可以吃。

凉拌香椿做法第二步骤

第九步:拌均匀就可以享用啦。

凉拌香椿做法第九步骤

第八步:放入熟的花生碎。

凉拌香椿做法第八步骤
凉拌香椿做法技巧/窍门/补充说明:

1、香椿好吃,但它属于发物,而是性寒,脾胃虚弱,体质含量的要少吃。
2、香椿一定要用开水焯烫,以避免亚硝酸盐中毒。

菜谱标签:家常菜凉菜
相关食材:香椿

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌香椿。

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