#春食野菜香#香椿煎嫩胡豆
#春食野菜香#香椿煎嫩胡豆是【沙儿飞飞?】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#香椿煎嫩胡豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
阳春三月，正是采食香椿的季节。不少专家都提到，香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，富含钾、钙、镁元素，维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。另一些研究还发现，香椿对于预防慢性疾病有所帮助。其中含有抑制多种致病菌的成分，含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分，以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 嫩胡豆：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 香椿：适量 | -- |
#春食野菜香#香椿煎嫩胡豆的做法步骤
相关食材：香椿