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虾皮炒苤蓝

菜谱编号:473-339
虾皮炒苤蓝是【elmonte】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾皮炒苤蓝”。
虾皮炒苤蓝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苤蓝在我家家乡叫菜果,味道很清甜。

虾皮炒苤蓝主厨:elmonte

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
苤蓝:3个--
辅助料用量
蒜:3瓣虾皮:1把
油:2大匙--

虾皮炒苤蓝的做法步骤

  • 第一步:苤蓝冲洗一下。
  • 第七步:放入苤蓝炒。
  • 第二步:去皮切粗条或片。
  • 第八步:放少量水煮至软身,放盐和鸡粉调味即可。
  • 第六步:放虾皮炒一下。
  • 第九步:简单的美味。
  • 第五步:热油锅,把蒜爆香。
  • 第四步:虾皮洗一下。
  • 第三步:蒜剁末。
  • 相关食材:虾皮苤蓝

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