黑麦火麻复合粉杂粮馒头
黑麦火麻复合粉杂粮馒头是【美食娘娘馨睿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑麦火麻复合粉杂粮馒头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在人们注重健康,巳从单纯的吃精米精面转入粗粮细作、复合多样食材制作食品。这款杂粮馒头就是本着这个原则做的。火麻复合粉里有7~8种人体必需的营养物质,并且低糖低升糖,富含粗纤维,所以用它制成的食品非常健康。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黑麦:70克 | 火麻复合粉:20克 |
玉米粉:30克 | 筱麦面:30克 |
小米面:50克 | -- |
辅助料用量 | |
酵母粉:2克 | -- |
黑麦火麻复合粉杂粮馒头的做法步骤
黑麦火麻复合粉杂粮馒头做法技巧/窍门/补充说明:
现在天热,面发的快,注意别发太过了。