鸡蛋炒苦瓜
鸡蛋炒苦瓜是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋炒苦瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
炎热的夏天,适当吃些苦味有益于身体健康,苦瓜是首选。鸡蛋与苦瓜搭配,黄绿相间,荤素结合,味道也是相当不错。养生的一道健康美味。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
苦瓜:100克 | 鸡蛋:120克 |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
鸡蛋炒苦瓜的做法步骤
鸡蛋炒苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。
答配菜谱:苦瓜与鸡蛋的做法