桂圆银耳莲子八宝粥
桂圆银耳莲子八宝粥是【教授】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆银耳莲子八宝粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
桂圆银耳莲子八宝粥具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,贫血、神经衰弱等功效。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
桂圆:20粒 | 银耳:一朵 |
莲子:20粒 | 大枣:15粒 |
红小豆:50粒 | 粳米:50克 |
枸杞:30粒 | 花生米:30粒 |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |