瘦身的吞拿鱼沙拉
瘦身的吞拿鱼沙拉是【嘿嘿是只猫】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦身的吞拿鱼沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
洋葱,生菜,罐头三文鱼。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
三文鱼:100克 | -- |
辅助料用量 | |
生菜:2颗 | 洋葱:1/4个 |
调味料用量 | |
黑胡椒:适量 | 盐:适量 |
沙拉:适量 | -- |