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凉拌西兰花

菜谱编号:497-547
凉拌西兰花是【诗韵墨香】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌西兰花”。
凉拌西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏日爽口搅拌菜,味道鲜美,营养美味。

凉拌西兰花主厨:诗韵墨香

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:一个--
辅助料用量
辣椒油:适量盐:少许
生抽:适量香油:几滴
香醋:适量麻油:适量
葱花:适量蒜油:适量
耗油:适量味素:适量
糖:少许--

凉拌西兰花的做法步骤

  • 第七步:浇汁,拌好即可食用。
  • 第五步:所有调料倒入容器中,搅拌均匀。
  • 第二步:西兰花一个切小朵。
  • 第三步:冷水下锅,焯断生捞出。
  • 第一步:成品图。
  • 第六步:西兰花摆入盘中。
  • 第四步:过冷水,控干水分备用。
  • 相关食材:西兰花兰花

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