#白菜#白菜腊鹅木耳粉丝汤
#白菜#白菜腊鹅木耳粉丝汤是【祯祯宝贝】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#白菜#白菜腊鹅木耳粉丝汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维生素，粗纤维以及蛋白质，脂肪，碳水化合物等。研究表明，经常吃大白菜，可以增强皮肤的抗损伤能力，达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动，达到排毒的效果，还能促进人体对动物蛋白的吸收。除此之外，大白菜还具有一定的抗癌防辐射功效，经常吃对人体十分有益。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 腊鹅：半只 | 白菜：100克 |
| 粉丝：30克 | 胡萝卜：20克 |
| 木耳：30克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：5克 | 姜：3克 |
| 蒜：5克 | -- |
#白菜#白菜腊鹅木耳粉丝汤的做法步骤
#白菜#白菜腊鹅木耳粉丝汤做法技巧/窍门/补充说明：
大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维生素，粗纤维以及蛋白质，脂肪，碳水化合物等。研究表明，经常吃大白菜，可以增强皮肤的抗损伤能力，达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动，达到排毒的效果，还能促进人体对动物蛋白的吸收。除此之外，大白菜还具有一定的抗癌防辐射功效，经常吃对人体十分有益。