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比肉好吃的烤香菇

菜谱编号:499-413
比肉好吃的烤香菇是【烟火厨房】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“比肉好吃的烤香菇”。
比肉好吃的烤香菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过年少不了大鱼大肉,吃点香菇吧,用空气炸锅做的烤香菇,满屋子都是菌香味,有吃烤串的赶脚呢!

比肉好吃的烤香菇主厨:烟火厨房

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
香菇:1000克--
辅助料用量
蒜瓣:4个--

比肉好吃的烤香菇的做法步骤

第八步:195℃烤十分钟。

比肉好吃的烤香菇做法第八步骤

第七步:倒入香菇。

比肉好吃的烤香菇做法第七步骤

第二步:香菇表面切花刀,扒四个蒜瓣备用,大蒜与香菇一起烤,复合型的味道更棒。

比肉好吃的烤香菇做法第二步骤

第三步:香菇放盆中,加入一勺盐。

比肉好吃的烤香菇做法第三步骤

第一步:香菇去蒂洗净。

比肉好吃的烤香菇做法第一步骤

第九步:中间翻一次面。

比肉好吃的烤香菇做法第九步骤

第四步:再倒入少许油。

比肉好吃的烤香菇做法第四步骤

第六步:空气炸锅内放一张油纸。

比肉好吃的烤香菇做法第六步骤

第十一步:成品图。

比肉好吃的烤香菇做法第十一步骤

第十步:出锅放两根香菜,太赞了!炒更喜欢吃这个大蒜。

比肉好吃的烤香菇做法第十步骤

第五步:把调料颠均匀备用。

比肉好吃的烤香菇做法第五步骤
比肉好吃的烤香菇做法技巧/窍门/补充说明:

香菇的营养价值
香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)等营养元素。
在香菇的蛋白质中含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等。干香菇的水浸液中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。

相关食材:香菇

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的比肉好吃的烤香菇。

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