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翡翠肉卷

菜谱编号:499-509
翡翠肉卷是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“翡翠肉卷”。
翡翠肉卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过年了,又到宅家大吃大喝的快乐时光了。但如果整个假期都大鱼大肉的吃着,运动少、睡眠少,就特容易上火。所以在饮食上,咱们既要吃好喝好,又要吃得科学。这道翡翠肉卷好吃又好做,兼顾营养和美味,给家人露一手,既有参与感,还能保证成功率。

翡翠肉卷主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
圆白菜叶:8片牛肉馅:适量
辅助料用量
油豆腐:少许胡萝卜:半根
杏鲍菇:半根大葱:1段
姜:1块清水:少许
枸杞:1撮淀粉:少许

翡翠肉卷的做法步骤

第五步:肉馅可按喜好来调整,纯肉馅或者荤素的均可。

翡翠肉卷做法第五步骤

第十一步:翡翠肉卷,鲜香味美,清爽开胃!

翡翠肉卷做法第十一步骤

第三步:煮一锅水,放少许盐,滴几滴油,将菜叶入锅煮软捞出。

翡翠肉卷做法第三步骤

第一步:圆白菜清洗干净。

翡翠肉卷做法第一步骤

第十步:蒸出来的菜汁加少许水、蚝油煮开,淋入淀粉浆,待煮到透明状時关火,将芡汁淋在菜卷上,再用枸杞装饰即可。

翡翠肉卷做法第十步骤

第六步:叶片铺平,将鼓起的硬梗削平,根部不规则的部位切掉。

翡翠肉卷做法第六步骤

第四步:过凉水,菜叶柔软有弹性。

翡翠肉卷做法第四步骤

第九步:将菜卷排排队,码放在盘中,如果有大圆盘,摆成花朵状更漂亮;入蒸锅蒸10-15分钟,根据肉馅中的肉量和馅料多少来调整。

翡翠肉卷做法第九步骤

第七步:适量馅料铺在叶片下端,多少可随意。

翡翠肉卷做法第七步骤

第八步:从下向上卷一圈,再将两侧叶片拍向中间,再卷起来,封口压在下面。

翡翠肉卷做法第八步骤

第二步:砍掉根部,将外层大叶轻轻剥下来。

翡翠肉卷做法第二步骤
翡翠肉卷做法技巧/窍门/补充说明:

1、这道菜可用圆白菜裹卷,也可以用大白菜叶、球形生菜叶等,用白菜叶会有晶莹剔透之感,用球形生菜会偏绿色;经过长时间蒸制,都会变浅色,但口感都是脆嫩的;
2、馅料如用纯肉的,可用葱姜末、盐、生抽、少量凉水调成糊状,熟后会成团;也可以用荤素搭配的,既有肉香,又不会太油腻;如果用纯素馅,最好能拌一些淀粉,以使馅料成团不散;
3、芡汁除了蒸菜的汤汁外,再加少量水同煮,勾芡,淋在菜卷上,可使菜品增加光泽感和鲜味;用枸杞、辣椒圈等颜色鲜艳的食材做装饰,更有节日热闹的气氛;
4、菜卷除了蒸制外,也可以小火慢炖,会有不同的口感和色彩。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的翡翠肉卷。

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