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菠菜拌粉丝

菜谱编号:500-713
菠菜拌粉丝是【红?宏】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜拌粉丝”。
菠菜拌粉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

早春美味~~~菠菜拌粉丝,既开胃又解腻。

菠菜拌粉丝主厨:红?宏

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
菠菜:1把粉丝:半把
辅助料用量
胡萝卜:1/3个大蒜:2粒
花生米:1大把--

菠菜拌粉丝的做法步骤

第九步:锅中加少许盐和两滴油,将菠菜和胡萝卜焯水40秒捞出过冷水沥干水分。

菠菜拌粉丝做法第九步骤

第十步:将焯过水的菠菜,粉丝,胡萝卜和炸好的花生米放到一个大碗里,将拌好的料汁浇在上面搅拌均匀装盘。

菠菜拌粉丝做法第十步骤

第七步:晾凉后里面加盐,白糖,花椒面,鸡精,香油,生抽和凉拌醋搅拌均匀备用。

菠菜拌粉丝做法第七步骤

第五步:取一小碗,将大蒜末放进去里面加两勺辣椒面,少许盐和熟芝麻。

菠菜拌粉丝做法第五步骤

第一步:菠菜洗干净去掉根,粉丝用凉水泡软。

菠菜拌粉丝做法第一步骤

第八步:锅中烧水,水开后将粉丝焯水变软捞出过冷水沥干水分。

菠菜拌粉丝做法第八步骤

第四步:锅中倒油,凉油将花生米放进去小火炸熟捞出晾凉备用。

菠菜拌粉丝做法第四步骤

第六步:锅中烧油,油冒烟后淋在蒜末上,把热油分两次淋入蒜末中,把蒜末、芝麻和辣椒面的香味充分激发出来。要注意,热油最好是分两次淋入,这样才能把调料的香味激发得更彻底。热油淋完后搅拌均匀,放在一边晾凉。

菠菜拌粉丝做法第六步骤

第二步:葫芦卜洗干净,准备大蒜和花生米。

菠菜拌粉丝做法第二步骤

第十二步:成品图。

菠菜拌粉丝做法第十二步骤

第十一步:既开胃又解腻。

菠菜拌粉丝做法第十一步骤

第三步:大蒜切末,胡萝卜切成丝用清水冲洗一遍。

菠菜拌粉丝做法第三步骤
菠菜拌粉丝做法技巧/窍门/补充说明:

1、不管是给菠菜焯水还是给其他青菜焯水,都要记得加入一点盐和几滴香油,这样能让青菜颜色更好看,还能锁住菜中的营养成分,让营养不流失。
2、在给菠菜焯水的时候要掌握好时间,不要煮太久,最好别超过一分钟,不然口感不好,营养也会流失。

相关食材:菠菜粉丝

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠菜拌粉丝。

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