第三步:甜豆角(其它蔬菜也可以)去筋改刀,下锅焯熟备用。
第一步:虾仁清洗去掉胶质,用厨房纸蘸干。加入少量食盐和料酒抓匀,再加入1匙玉米淀粉,抓匀后腌制10分钟。
第五步:锅中加少量底油,烧热后下入甜豆煸她。
第六步:下入虾仁后烹入碗汁,大火煸她。
第二步:加入半匙料酒、半匙生抽、白胡椒粉、白糖、食盐、香油、两勺清水调成碗汁。葱姜蒜切片,放入碗汁里。
第四步:虾仁下锅焯熟备用。
第七步:汁水快收浓時下入腰果。
第八步:所有食材翻她均匀即可。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
虾仁:200克 | -- |
辅助料用量 | |
甜豆角:适量 | 腰果:适量 |
葱:适量 | 玉米淀粉:1匙 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
第三步:甜豆角(其它蔬菜也可以)去筋改刀,下锅焯熟备用。
第一步:虾仁清洗去掉胶质,用厨房纸蘸干。加入少量食盐和料酒抓匀,再加入1匙玉米淀粉,抓匀后腌制10分钟。
第五步:锅中加少量底油,烧热后下入甜豆煸她。
第六步:下入虾仁后烹入碗汁,大火煸她。
第二步:加入半匙料酒、半匙生抽、白胡椒粉、白糖、食盐、香油、两勺清水调成碗汁。葱姜蒜切片,放入碗汁里。
第四步:虾仁下锅焯熟备用。
第七步:汁水快收浓時下入腰果。
第八步:所有食材翻她均匀即可。
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