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鸡胸肉炒花菜

菜谱编号:504-273
鸡胸肉炒花菜是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡胸肉炒花菜”。
鸡胸肉炒花菜
菜式制作特点
口味:清淡耗时:三刻钟
难度:简单--
菜谱主材料
鸡胸肉:175克花菜:345克
辅助料用量
青椒:适量--

鸡胸肉炒花菜的做法步骤

  • 第十三步:加适量的味精。
  • 第九步:起锅倒油烧热,下入鸡胸肉和青椒翻炒翻炒。
  • 第八步:将花菜下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。
  • 第十步:接着,合入焯好的花菜翻炒一下。
  • 第三步:加适量的酱油。
  • 第六步:加适量的干淀粉。
  • 第七步:拌匀。
  • 第十一步:然后,加适量的酱油。
  • 第二步:在鸡胸肉里加适量的料酒。
  • 第十四步:调味炒匀即成。
  • 第四步:加适量的玉米油。
  • 第五步:加适量的盐。
  • 第十二步:加适量的盐。
  • 第一步:食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、鸡胸肉(已清洗切片)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。
  • 相关食材:鸡胸肉花菜

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