皮蛋苋菜煲
皮蛋苋菜煲是【陆妞儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“皮蛋苋菜煲”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苋菜:一把 | 皮蛋:2个 |
辅助料用量 | |
蒜头:2瓣 | -- |
皮蛋苋菜煲的做法步骤
答配菜谱:苋菜与皮蛋的做法