虾仁炒芦笋
虾仁炒芦笋是【大海微澜】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁炒芦笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
吃不够的家常小炒，春末夏初，是尝新尝鲜的好时节，饮食调养，顺应节气，注意调理脾胃。芦笋是世界十大名菜之一，享有“蔬菜之王”的美誉，色泽鲜艳，是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，能去油腻、排宿便，有清口解腻、促进肠胃蠕动、降脂减肥的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 芦笋：1把 | 虾仁：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 生姜：适量 |
| 六月鲜10克青盐原汁酱油：适量 | 料酒：适量 |
虾仁炒芦笋的做法步骤
答配菜谱：虾仁与芦笋的做法