核桃芦笋炒虾仁
核桃芦笋炒虾仁是【黎明GIgi】分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“核桃芦笋炒虾仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
核桃它含有的Ω3脂肪酸对于健脑也是很有帮助的，因而大家可以经常吃些核桃，但是一天也不要吃太多噢，而虾又含有丰富的蛋白质和钙质，两者合一，能够促进孩子的身体和智力发育。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 难度：未知 |
| 菜谱主材料 | |
| 虾仁：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 芦笋：4条 | 胡萝卜：半条 |
| 核桃仁：适量 | 生姜：几片（捣汁用） |
| 大蒜瓣：1瓣 | 黑胡椒粉：适量 |
核桃芦笋炒虾仁的做法步骤
核桃芦笋炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明：
核桃含油量比较高，使用微波炉或者烤箱烤加工的时候不易时间过长，不然很快就糊了噢。