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汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】

菜谱编号:050-766
汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】是【紫色心情】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】”。
汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】主厨:紫色心情

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
羊肉:适量--
辅助料用量
白萝卜:适量--
调味料用量
香菜:适量葱:适量
姜:适量八角:适量
花椒:适量盐:适量

汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】的做法步骤

  • 第七步:加入葱段、姜片、花椒、八角。
  • 第一步:羊肉洗净放清水中浸泡一夜,让血水渗出,中间换2、3 次水。
  • 第三步:将煮羊肉的锅里加入葱姜。
  • 第五步:再次沸腾后捞出羊肉,清洗干净。
  • 第四步:加入料酒。
  • 第二步:将葱切段,姜切片。锅中加凉水和浸泡后的羊肉大火煮开,撇去浮沫。同时将另一炉灶的砂锅里加上适量清水煮开。
  • 第九步:盖上锅盖,小火炖2个小时。
  • 第八步:加入料酒。
  • 第六步:放入旁边的砂锅里。
  • 第十步:放入切好的白萝卜条,再煮30分钟左右。
  • 第十二步:撒香菜末,即可出锅。
  • 第十一步:出锅前加入适量白胡椒粉、盐。
  • 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】做法技巧/窍门/补充说明:

    1、煲汤时原料与水如果按照1:1·5的比例,那么汤的色泽、香气、味道为最佳。
    2、中途不要加水,特别是中途加凉水时,会使汤的鲜味减弱。
    3、煲汤时不宜先放盐,因为盐会时原料中的水分排出,蛋白质凝固,使汤的鲜味不足。
    4、煲汤时的火候也要适宜,要大火烧沸,小火慢炖,这样可使食物中的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜纯味美。

    相关食材:羊肉白萝卜萝卜

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