四季豆200克瘦肉50克 蒜头3瓣 盐、鸡精、地瓜粉适量。
豆角炒肉
豆角炒肉是【雨燕8】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆角炒肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这个季节应该是各种豆子的舞台,
有毛豆、扁豆、四季豆、长缸豆、荷兰豆、甜豆等等,
一整个夏天都可以吃不停。
常吃豆类制品,对身体的健康也是很帮助的。
四季豆是自已在豆类中最爱吃的一种。
天气热了,对肉的热爱还是不减,只是变着法子做得不那么油腻。
荤素混搭,应该是很不错的吃法,
于是出炉了这道“豆角炒肉”,
清爽可口,在夏天里也可以放心大口吃肉了。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
四季豆:200克 | -- |
辅助料用量 | |
瘦肉:50克 | 地瓜粉:适量 |
调味料用量 | |
蒜头:3瓣 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | -- |
豆角炒肉的做法步骤
四季豆200克瘦肉50克 蒜头3瓣 盐、鸡精、地瓜粉适量。
相关食材:豆角