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早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜

菜谱编号:054-267
早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜是【金伊麻麻】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜”。
早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

樱桃萝卜比起其他我们熟知的萝卜更像是一种水果,爽脆可口,水分大,没有辛辣味道,维生素C含量是番茄的3—4倍呢。食用萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀、止泻、利尿等功效。

还有萝卜缨也是好东东呢,吃萝卜的同时,可千万别随手扔掉萝卜缨,它的营养价值在很多方面高于根,维生素C含量比根高近两倍,矿物质元素中的钙、镁、铁、锌等含量高出根3—10倍。

今天菜市场的樱桃萝卜很是新鲜呢,买一把尝尝鲜吧。我就用樱桃萝卜和樱桃萝卜的缨子做个爽口的小凉菜吧!

早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜主厨:金伊麻麻

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
樱桃萝卜:200克樱桃萝卜缨:50克
辅助料用量
蒜:3-4瓣--
调味料用量
香油:适量糖:适量
盐:适量凉拌酱油:适量
醋:适量鸡粉:适量
芥末油:适量--

早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜的做法步骤

  • 第八步:8、装盘吧,赶快拿双筷子准备开动。
  • 第一步:1、把樱桃萝卜和萝卜缨清洗干净。
  • 第三步:3、准备配料——大蒜。
  • 第五步:5、把萝卜也处理一下,用刀拍一下准备拌菜了。
  • 第四步:4、把蒜拍成蒜末备用。
  • 第七步:7、放入蒜末后把调料依次入,先放香油,再放入糖、鸡粉、凉拌酱油、醋、盐、芥末油拌在一起就可以了。
  • 第二步:2、把樱桃萝卜的顶部和底部切掉,萝卜缨如感觉长可在中部切断。
  • 第六步:6、准备一个凉拌盆,把萝卜和萝卜缨放入盆中。
  • 早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜做法技巧/窍门/补充说明:

    金伊麻麻小贴士:
    1、拌凉菜的时候我是喜欢先放点儿香油,用香油锁住水分,拌出的菜不出汤。
    2、拌好之后,稍等几分钟再吃会更入味儿的。
    3、我用的芥末油,也可以用辣椒油滴。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的早春时令爽口小凉菜之——芥香脆口樱桃萝卜。

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