DIY酸奶
DIY酸奶是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“DIY酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸奶是不少爱美女士青睐的乳制品之一,酸奶中不仅含有对人体有益的益生菌,常喝酸奶还能起到减肥的作用,不妨在家尝试自制酸奶,品味DIY酸牛奶的乐趣。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:技巧 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
纯牛奶:2袋(240ML/袋) | 酸奶:1小盒1(00ML) |
DIY酸奶的做法步骤
DIY酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
1、酸奶机的作用在于恒温,通常乳酸菌发酵最佳温度在38-40度。
2、在炎热的夏天,室温即可发酵(容器一定要消毒和密封,以免其他细菌污染),同时也可用电饭锅、保温杯等任何可以较好维持恒定温度的容器来代替酸奶机,温度请保持在38-40度左右。
3、自制酸奶最好在一周之内饮用完毕,三天内最佳,这样才能保证酸奶有大量丰富的活性乳酸菌。
4、发酵完成的酸牛奶要比市场上买的成品酸牛奶略略酸一点,可在酸牛奶中加入适当蜂蜜,口感会更好。
菜谱标签:饮品
相关食材:酸奶