当前位置:首页 > 菜谱大全 > 教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨

教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨

菜谱编号:056-760
教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨是【anggie1129】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨”。
教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

龙骨营养介绍:龙骨--指猪龙骨-是猪的脊背,因为肉廋,脂肪少不油腻1,龙骨中含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜。2,滋补肾阴,填补精髓,肾虚耳鸣,腰膝酸软,遗精,烦热和贫血。

木瓜营养介绍:木瓜--木瓜素有“百益果王”之美称,有食用和药用两类,这里的木瓜主要是食用类的木瓜,市场上很容易购买1.健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。2,补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。3,果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。

教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨主厨:anggie1129

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
龙骨:500克--
辅助料用量
木瓜:半个玉米:一只
调味料用量
姜:若干盐:适量
蒜:适量--

教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨的做法步骤

  • 第二步:食材准备:配料--木瓜
  • 第三步:猪龙骨入煲,加清水煮沸。木瓜去皮切块。玉米切段。猪龙骨煮沸后换小火焖至7成熟时,放入木瓜和玉米。加入姜蒜,出锅时加入食盐调味。
  • 第一步:食材准备:主料--龙骨
  • 教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨做法技巧/窍门/补充说明:

    此汤做法简单,方便,没有什么特别技巧,零厨艺的人都可以尝试,周末或者某个午后可以走进厨房,亲自
    操作一下,那美味不是一点点,你会喜欢上的,^_^

    相关食材:龙骨木瓜

    教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【anggie1129】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的教你如何做一道简单的春季养颜汤--木瓜恋上龙骨。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜