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鲈鱼砂锅粥

菜谱编号:058-351
鲈鱼砂锅粥是【映映爱美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲈鱼砂锅粥”。
鲈鱼砂锅粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

当清蒸过鲈鱼后,鲈鱼的鲜嫩让我很想做一次鲈鱼粥,这鲈鱼只有主骨,根本不像鲫鱼那样那么多细骨,所有煮粥不用担心骨头问题的呢,当然,前提是片鱼片得片好哦!这次用来煮粥的鲈鱼比较小,不过两个人吃也是够的,本来是不打算放鱼头和鱼骨进去煮的,但是,又本着不浪费的原则,再说鱼头熬一熬也是很有营养的,因此,最后我还是把鱼骨也放进去煮了,怕骨头或有小孩吃的话,建议不要放骨头进去哦!

鲈鱼煮粥,一样鲜美,不怎么腥哦,值得一试呢!

鲈鱼砂锅粥主厨:映映爱美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
大米:1·5杯鲈鱼:1条
辅助料用量
姜:适量葱:适量
调味料用量
料酒:适量白醋:适量
淀粉:适量盐:适量
调和油:适量--

鲈鱼砂锅粥的做法步骤

  • 第一步:大米1·5杯洗净。
  • 第四步:同理片出另一边鱼肉,并且把鱼腩片下来(鱼腩处有骨头)。
  • 第十一步:煮至鱼片熟即可加盐和调和油调味,最后撒入葱花拌匀便可。
  • 第七步:再把剩下的鱼头切成两半,其他鱼骨切段,一起腌一腌。(怕鱼骨的此处可以省略,鱼骨可以留着煲汤哦)。
  • 第二步:大米倒入砂锅中,加适量水煮开。
  • 第五步:鱼皮向下,左手按住鱼肉,右手用刀倾斜片出鱼片。(用手按紧挺好片的哦,不过,要小心刀,别片到自己哈。)
  • 第八步:再准备适量姜丝和葱花。
  • 第三步:鲈鱼去内脏,洗净,从鱼尾处贴着鱼骨片出一边鱼肉,到鱼头处切开。
  • 第十步:煮到粥差不多好的时候,加入鱼片,小心地搅一搅。
  • 第九步:粥煮开后,加入姜丝和鱼骨先煮熟。
  • 第六步:片好的鱼片,加入适量盐、姜丝、料酒、白醋和淀粉搅拌均匀腌一腌。
  • 鲈鱼砂锅粥做法技巧/窍门/补充说明:

    粥放久了便会变稠,喜欢稀一点的乘早吃,喜欢稠一点的可以放一放。

    相关食材:鲈鱼

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