干煎多宝鱼
干煎多宝鱼是【爱吃de胖子】分享的菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干煎多宝鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质，头部及尾鳍均较小，鳍条为软骨；体内无小骨乱刺，内脏团小、出肉率高，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：五香 | 工艺：煎 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 多宝鱼：1条 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：3克 | 孜然粉：5克 |
| 花生油：适量 | -- |
干煎多宝鱼的做法步骤
干煎多宝鱼做法技巧/窍门/补充说明：
煎制之前要先把多宝鱼腌制入味。
相关食材：多宝鱼