烤多宝鱼
烤多宝鱼是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烤多宝鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
多宝鱼肉质丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。
菜式制作特点 | |
口味:孜然 | 工艺:烤 |
耗时:三刻钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
多宝鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
芹菜:30克 | 蒜瓣:20克 |
豆干:30克 | -- |
调味料用量 | |
盐:5克 | 五香粉:4克 |
孜然粉:8克 | 花生油:适量 |
烤多宝鱼的做法步骤
烤多宝鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1,调料一个人口味添加。
2,烤制时间由鱼的大小和烤箱的大小决定。
相关食材:多宝鱼